City Kids - Edição 16

Pra você pensar... ANIVERSÁRIO: o momento especial
O dia do nascimento é um marco na vida de qualquer um. Esta data será sempre lembrada, principalmente pelos pais, padrinhos, amigos e pessoas mais próximas.
Enquanto crianças as famílias se reúnem, e como é de costume cantam “parabéns a você” com um bolo, que se tornou o símbolo da comemoração. Todas as crianças ficam muito felizes porque entendem que todas as atenções se voltam para elas.
Este encantamento vai até a adolescência, período de grandes transformações para os jovens. Nesta fase alguns optam por não querer mais comemorar seus aniversários. Outros mantêm o costume e não abrem mão de reunir os amigos. Querem estar com o seu grupo.
Na fase adulta, principalmente os homens, preferem apenas um jantar com a família e mais nada e muitos outros sentem enorme alegria em comemorar o seu aniversário com um grupo enorme de amigos e parentes mais próximos. 
À medida que a idade vem chegando, muitos têm grande prazer em reunir pessoas próximas e festejar este momento, talvez porque atingiram a maturidade da vida e entendam bem que comemorar é estar perto de quem amamos. 
Há várias razões para celebrarmos o aniversário, principalmente porque é o nosso dia especial. Isto atrai bons fluídos que nos ajudarão a viver melhor.
Agradeça a Deus pelo privilégio da vida e pela oportunidade de viver.

O que é o que é?
O que é que nunca passa, e sempre está na frente?
Resposta: o futuro.

O que é que pode passar diante do sol sem fazer sombra? 
Resposta: o vento.

O que a zebra disse para a mosca?
Resposta: Você está na minha lista negra

O Que o nadador faz para bater o recorde?

Resposta: Nada

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CityKids

Citynho

Vamos Brincar

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Quintal Publicidade - Homenagens dos parceiros CityPosto - 16 anos

Denise e Fabio
Quintal Publicidade
(16) 3017.9093

É com muito prazer e alegria que participamos desta data tão especial.
Obrigado CityPosto por fazer parte da nossa vida.
Parabéns!
Quintal Publicidade

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Seiva Manipulação - Homenagens dos parceiros CityPosto - 16 anos

Marcelina Ferreira
Seiva Manipulação
http://www.seivamanipulacao.com.br/
Tel. (16) 3720.1201

 Festejar aniversário é tudo de bom...
Festejar com sabor saudável e inigualável  é CityPosto!
Parabéns!

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Omega 4 - Veer - Homenagens dos parceiros CityPosto - 16 anos

Omega 4 - Veer

A nossa empresa parabeniza o CityPosto pelos seus 16 anos de
Prosperidade e Sucesso. 

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FLORICULTURA QUINTA DAS FLORES - Homenagens dos parceiros CityPosto - 16 anos

FLORICULTURA QUINTA DAS FLORES
RUA PADRE ANCHIETA 1696 CENTRO  -  (16) 3722.8866
RUA MONSENHOR ROSA 1252 CENTRO -  (16) 3724.0946

“Organizamos a Festa nesta data especial”  Parabéns pelos 16 anos de sucesso e dedicação. 

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Restaurante Prato Cheio - Homenagens dos parceiros CityPosto - 16 anos

Junin do restaurante

Prato Cheio

Parabéns pelos

16 anos de sucesso!

“Existe um espaço gourmet onde tudo é elaborado com carinho e muito
bem feito pra nós: É o CityPosto em Franca”

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Kriar Gestão de Pessoas - Homenagens dos parceiros CityPosto - 16 anos

Juscelino

Kriar Gestão de Pessoas

A Kriar gestão de pessoas, parabeniza o CityPosto pelos seus 16 anos.

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Distrit Sound - Homenagens dos parceiros CityPosto - 16 anos

Allan  - Distrit Sound - (16) 3702.2565

“É com muito prazer que participo desta homenagem.
Parabéns CityPosto pelos 16 anos de sucesso!”

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Circus Magia - Homenagens dos parceiros CityPosto - 16 anos

Equipe Circus Magia

“Ficamos felizes por fazer parte dessa festa!
O CityPosto faz parte do nosso dia a dia, nas correrias das festas, sempre passamos para fazer um lanchinho rápido ou tomar um caldo. Sempre somos muito bem vindos 24 horas por dia. Feliz aniversário!”

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Astral Saúde Ambiental - Homenagens dos parceiros CityPosto - 16 anos

(16) 3701.5100

“Em nome de toda equipe Astral, eu, Miguel Jorge Neto, sócio proprietário ratifico aqui a satisfação em ser parceiro de tão sólida e comprometida empresa francana. A preocupação constante em oferecer o que há de melhor para o consumidor de nossa cidade mostra claramente a seriedade da mesma.

Parabéns CityPosto.”

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Aquarium Academia - Homenagens dos parceiros CityPosto - 16 anos

TATIANE RETUCI

Diretora

ACADEMIA AQUARIUM

(16) 3727-1000

“É com imensa alegria que a Academia Aquarium participa de mais um ano de vida desta empresa.

PARABÉNS FAMÍLIA CITYPOSTO!”

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A Origem do Bolo de Aniversário

 Você já se perguntou por que existe bolo no aniversário e qual a sua origem? Uma pergunta muitas vezes sem resposta, o qual a maioria das pessoas não consegue responder. As festas de aniversário surgiram no Ocidente. Desde a Antiguidade, os romanos já comemoravam o dia do nascimento de uma pessoa, conhecido como “dies sollemnis natalis”. Os tradicionais bolos de aniversário surgiram na civilização grega, quando os adoradores da deusa da fertilidade, Ártemis, passaram a oferecer em seu templo um preparado de mel e pão, no formato de uma lua. As velas colocadas em cima do bolo também surgiram na época dos deuses antigos, pois as pessoas acreditavam que a fumaça das velas levava as preces dos fiéis até o céu, além de proteger o aniversariante de espíritos ruins e garantir sua proteção para o ano vindouro. Receita de Pão de Ló (Massa de bolo) Ingredientes: 300g de açúcar 300g de farinha de trigo 02 colheres de sopa de essência de baunilha 01 colher de chá de fermento químico Modo de preparo: Bata os ovos e o açúcar até aumentar seu volume em 3 vezes. Acrescente a essência de baunilha e em seguida a farinha aos pouco, misturando delicadamente. Por último acrescente o fermento químico. Leve ao forno a 180°C por 30 minutos. Você pode usar essa massa para fazer bolos de aniversário e cupcakes, recheando e decorando a gosto.

Chef Nayara Carneiro
Gastrônoma

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FESTA DE ANIVERSÁRIO SEM CULPA...

Algumas alterações no cardápio podem deixar a comemoração mais saudável sem perder a animação e o sabor!

Dicas para festa sem culpa:
• Faça a cobertura de Chantilly com: creme de confeiteiro preparado com leite desnatado, amido de milho, pouco açúcar ou adoçante (para fogão) e essência de baunilha.
• Substitua os salgadinhos fritos por assados e se possível, recheá-los com ricota, queijo cottage, espinafre, escarola, peito de peru, etc.
• Troque o refrigerante por suco natural. Para diferenciar, escolha vários tipos de frutas, incluindo as não convencionais como: graviola, cranberry, tamarillo,etc,  ou então fazendo misturas: suco de laranja com beterraba, suco de maracujá com couve, suco de morango com tangerina, etc. Além de bonito, é super nutritivo.
• Faça o brigadeiro, com cacau em pó (rico em vitaminas e minerais: ferro, potássio, vitamina C e vitamina E) e recheie com frutas como morango • Espetinhos de frutas também são ótimas opções, alegres e coloridos, geralmente, possuem baixas calorias.
Nutrição e diversão fazem bem ao coração!

Nutricionista City Posto
Eliana Campos Silva - CRN 12732

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Compartilhe com o CVV o que você não conta a ninguém

Um pouco sobre o CVV

O CVV - Centro de Valorização da Vida é uma das organizações não-governamentais (ONG) mais antigas do Brasil.
Sua atuação baseia-se essencialmente no trabalho voluntário de milhares de pessoas distribuídas por todas as regiões do Brasil.
Em 2004 e 2005 fez parte do Grupo de Trabalho do Ministério da Saúde para definição da Estratégia Nacional para Prevenção do Suicídio.
Sua principal iniciativa é o Programa de Apoio Emocional realizado pelo telefone, chat, e-mil, VoIP, correspondência ou pessoalmente nos 72 postos do CVV em todo o país. Trata-se de um serviço gratuito, oferecido por voluntários que se colocam disponíveis à outra pessoa em uma conversa de ajuda e preocupados com os sentimentos dessa pessoa.
CVV a linha da Vida, ligue 141.
Atendimento todos os dias das 18 às 22h. 
Seja um voluntário

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HMB - Ganho de massa muscular e proteção contra lesões

HMB é suplemento de alta absorção. É aminoácido puro derivado da leucina e é isento de gorduras. Colabora para ganho e definição de massa muscular. Auxilia também processos de dieta de emagrecimento. Excelente propriedade funcional: *Previne catabolismo do músculo; * Aumento da massa muscular magra, pois estimula a síntese proteica; * Diminuição da gordura do corpo; *Ideal para pacientes com restrição ao uso de proteínas; *Fortalece musculatura e desta forma protege contra possíveis lesões; A dose de uso é variável de acordo com o treino e indicação médico/nutricional. Dose variável entre 1,5 a 3,0 g por dia em porções fracionadas. A suplementação individualizada e orientada promove a perda de gordura corporal e fortalecimento muscular. Favorece, também, o tratamento de muitas doenças e colabora para manter o bem estar e saúde em geral. Pratique Saúde, Pratique Seiva!!

Pratique Saúde, Pratique Seiva!!

Seiva Manipulação e Homeopatia
www.seivamanipulacao.com.br
Tel. (16) 3720.1201 - Rua Voluntários da
Franca, 2017 - Centro - Franca/SP

Marcelina Ferreira
CRF 21 136

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Serviço de Acolhimento em Família Acolhedora

O que é família acolhedora?
É família ou pessoa cadastrada, selecionada, capacitada e acompanhada pelo Serviço de Acolhimento Familiar para receber voluntária e provisoriamente em sua residência crianças e/ou adolescentes que necessitem de acolhimento fora da família de origem. Essas famílias são chamadas de Apoio ou Eventual. As Famílias de Apoio acolhem por prazo suficiente para a regularização da situação dos indivíduos acolhidos. Já as Famílias Eventuais recebem crianças e /ou adolescentes que se encontram em acolhimento institucional (abrigo), por ocasião de feriados prolongados, férias escolares e/o finais de semana.
Família Acolhedora é Família Adotiva?
Não. Ser família acolhedora não é requisito para a adoção e também não facilita o processo de adoção. A família acolhedora recebe provisoriamente em sua residência criança e /ou adolescente, a te o seu desligamento motivado por reintegração na família de origem ou, excepcionalmente adoção, oferecendo-lhes carinho, afeto, favorecendo a conivência familiar e comunitária e a sua proteção integral. Esse tipo de acolhimento é feito por meio de Termo de Guarda Provisória, solicitado pelo Serviço de Acolhimento em Família Acolhedora e emitido pela autoridade judiciária.
O que é o Serviço de Acolhimento em Família Acolhedora?
É um serviço municipal que organiza e executa um conjunto de ações observando princípios e diretrizes do ECA, na aplicação da medida de proteção de acolhimento provisório de crianças e /ou adolescentes que foram afastados de suas famílias de origem, em função de abandono ou por não receberam cuidados e proteção necessárias ao seu desenvolvimento. Tem como objetivos o cuidado individualizado da criança ou do adolescente pelo atendimento em ambiente familiar, a preservação do vínculo e do contato com a sua família de origem quando possível, dentre outros que favoreça a sua proteção.
Qual a importância do Serviço?
Estudos desenvolvidos por especialistas reconhecem o vínculo familiar como base para o cuidado e a socialização das crianças e adolescentes. As famílias Acolhedoras, embora tenham grande importância, não tomam o lugar da família de origem. Desempenham papéis complementares a ela, uma vez que no período de acolhimento, dispensam a criança e adolescentes os cuidados necessários, propiciando-lhes atendimento personalizado, individualizado, favorecendo a convivência social e comunitária.
O programa hoje:
O família Acolhedora existe desde 1998 e hoje conta com 38 famílias cadastradas. Após um trabalho de capacitação os candidatos são submetidos a uma avaliação técnica que inclui visitas domiciliares realizadas por psicólogo e assistente social. Também é necessário preenchimento de um questionário e a providência de uma lista de documentos que inclui atestados de saúde física e mental. Essa documentação juntamente com a avaliação da equipe técnica é enviada ao Poder Judiciário. O juiz então realiza uma pesquisa de antecedentes cível e criminal e, estando tudo certo, a liberação para o acolhimento da criança acontece. Depois de cadastradas, as famílias Acolhedoras participam de uma reunião mensal junto a equipe do Serviço para reciclagem e aprimoramento.

Onde se informar sobre o serviço?

Secretaria de Ação Social

Av. Champagnat, 1750 – Centro - Franca-SP.

Telefone: 3711-9313

e-mail:familiaacolhedora@franca.sp.gv.br

Horário de atendimento das

08:00h as 16:00h.

(de segunda a sexta–feira).

City Social

Família é todo núcleo de pessoas que convivem em determinado lugar, durante um período de tempo e que se acham unidas por laços consanguíneos, afetivos ou de solidariedade. (Plano Nacional de Assistência Social, 2006)

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FILME DE MIM MESMO

“O amor que eu sentia emanar de Maharaji (Guru- mestre) quando eu estava com ele na Índia era tão extraordinário e fora do comum porque nunca parava de fluir. Não chegava até mim se eu fosse bom, e não parava de vir até mim se eu fosse mal... Ele sabia tudo. Não havia como eu merecer esse amor. Claro que essa é a natureza da graça do guru: ninguém a merece. É por isso que chama graça. Ela chega até nós quando menos esperamos- quando estamos no fim da linha e não vemos mais como seguir em frente, dobramos uma esquina e lá está ela. Nós tropeçamos e caímos bem no meio dela. A graça nos rodeia o tempo todo, mas nós a sentimos em raros momentos. É um verdadeiro estado do universo. Como Susuki Rochi disse: “Venha caminhar comigo na chuva, mas não se apresse, está chovendo em todo lugar.” O que nos mantém afastados da chuva suave da graça divina? É nossa obsessão infinita, o dia inteiro de eu, mim, meu. Nós acordamos de manhã e começamos a escrever o roteiro do ”filme de mim mesmo”: o que eu vou fazer? Aonde eu vou? Como vou chegar lá? Será que isso basta? Será que é demais? O que vai acontecer? O que vou vestir? Como estou? Será que ele gosta de mim? Porque não? O dia inteiro. Um filme de mim mesmo. Nós o roteirizamos, dirigimos, produzimos e estrelamos. Nós escrevemos resenhas, lemos e ficamos deprimidos! Daí vamos dormir e começamos tudo de novo no dia seguinte. Já vi isso tantas vezes... E, ainda assim, toda vez que ligo a tv, lá está: eu, minha esposa e minhas questões. De maneira gradual (palavra chave), porém inevitável (a outra palavra chave) práticas espirituais como cantar mantras removem essa versão subjetiva da vida ao dissolver lentamente os apegos que nos fazem sentir como se fossemos separados das pessoas ao redor, e separados e isolados da beleza que vive no coração. Tudo o que fazemos na vida está conectado com todo mundo e com o Tudo mas como nós estamos trancados no nosso mundinho próprio, quando estendemos a mão para tocar outra pessoa, a única coisa em que encostamos é na nossa versão da outra pessoa, e ela só toca na versão que tem de nós. Na verdade, nós raramente nos tocamos... Todos nós vivemos em um universo próprio, em certa extensão. Nós precisamos nos tornar conscientes da maneira como esses programas funcionam, de como eles tingem nossa vida e nos isolam das outras pessoas, fazendo com que as enxerguemos de longe, de trás das nossas barricadas pessoais. Todo mundo traz seu passado e carrega seu futuro consigo, em todos os momentos. Nós carregamos a noção de sermos a coisa mais importante do universo e de que o mundo existe em relação a nós. Eu olho pra você e vejo a maneira como você se veste e o seu cabelo, e isso traz uma série de noções inconscientes a respeito de você. Não é quem você é, é apenas a minha versão de você. É isso que os seres humanos fazem. Buda disse que a comparação é o último tipo de pensamento a ir embora. Nós estamos sempre comparando: Ela é mais elevada do que eu. Ele é isso. Ela é aquilo. “O dia inteiro, nós nos vemos através dos olhos das outras pessoas.”



Adquira o Livro Cantar para Viver

CityYoga
Pesquisa realizada pela
equipe Yoga Hall

Fonte: Livro Cantar para viver Krishna Das - pág. 167

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Caldo de Cultura - Edição 16

- Pai, ó! Daqui de cima dá pra ver quase toda a Estação...

- É, filhinha. O Edifício Ouvidor Freire não é nenhum arranha-céu, mas daqui do segundo andar temos uma visão privilegiada.
- Olha, pai... Aquela igrejinha!
- É a Matriz de São Sebastião. Foi ali, filha, que eu encontrei grande parte dos amigos de adolescência, amigos que conservo pela vida inteira...
- O Tio Léo, pa-ai!
- Ele é de antes, mas estava lá também. E foi nessa época que travamos amizade com muita gente...
- Quem, pa-ai?
- Muita gente. Por exemplo, a Dona Luzia, mãe daquela meninada bonita. Tinha o Otair, a Emanilda, o Marcão, o Paulo-cara-de-cachorro, o Marcão, o Frank, a Abadia, o Tchaca, a Ana, a Gorete, o Adeilton, a Helenice... um tantão!
- Muita gente, hein pa-ai!
- Muito mais. Era uma turma tão grande que a lista completa nem cabe nessa conversa.
- Pai, ó! Do outro lado... Dá pra ver aquele prédio alto...
- É o Franca do Imperador. Foi o primeiro arranha-céu construído em Franca. Foi projetado pelo Ary Balieiro. Um pioneiro das grandes edificações em Franca...
- Olha, pa-aaaaai! Aquelas três letras... A... E... C... Queísso?
- O que é, não! O que foi!
- Fo-oi, pai-ê?
- Ainda bem que esqueceram de tirar aquele letreiro, que já foi um luminoso. AEC era um clube recreativo, tinha um salão de eventos que marcaram a história... Grandes orquestras e conjuntos de baile!
- Foi lá que você conheceu a mamãe?
- Não! Isso foi depois. Lá eu conheci... hum... Bem, deixa pra lá, filha. Lá eu conheci a melhor canja de Franca...
- Ca-anja?
- De galinha, preparada pelo Orlando Dompieri. As pessoas dançavam no salão, na parte de cima e depois desciam pra tomar canja no térreo. 
- Senhor! Você dançava?
- Bem, filha. Eu nunca fui bom de dança... Eu tentava, mas levava umas tábuas...
- Tábuas?
- É... As moças sempre me dispensavam porque eu pisava no pé delas... Por outro lado, a AEC oferecia um verdadeiro “caldo de cultura”, porque foi palco de grandes shows musicais, carnavais, festivais e até peças de teatro.
- Mas, pa-ai! Caldo não é sopa?
- É quase isso, mas é diferente. Pode ser uma boa programação cultural ou um banho forçado.
- Pa-ai. Eu levei um caldo...
- É, filha? Quem te jogou água? Foi na piscina do Castelinho?
- Nã-ão, pai, ó! Eu fui com a mamãe-mamá no City Posto, ela comprou caldo e eu levei pra nossa casa... 

CityCrônicas
Beto Chagas é escritor e psicólogo,
autor do livro de crônicas Palavras Contidas 

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